Как же успеть сделать все домашние дела и выделить время на отдых?
Чтобы у женщины появилось время для спокойного и полноценного отдыха, ухода за собой, ей нужно пользоваться правилами, которые помогут быстро справляться со всеми домашними делами. Больше статей на тему досуг.
— Планирование.
Заранее планируйте все свои домашние дела. Спокойно сядьте и продумайте всё, что вам нужно запланировать на неделю или на следующий день. Всё запишите по дням. К примеру:
— понедельник – замена постелей, наведение порядка в родительской спальне;
— вторник – стирка и наведение порядка в ванной и туалете;
— среда – глажка высохшего белья и, если останется время, приведение в порядок кухни (полок, шкафов и пр.);
— четверг – навести порядок в детской;
— пятница – во всех комнатах вытереть пыль и помыть полы.
Ваш распорядок на неделю может отличаться, ведь вы сделаете его, более удобным для себя. Равномерно, без суеты и напряжения, расходуйте свои силы каждый день, после прихода с работы. И тогда вы не будете уставать, а к выходным — вся работа будет переделана.
— Готовка еды.
Чтобы экономить время и семейный бюджет, вам тоже поможет планирование. В один из выходных, составляйте меню на всю неделю. Это можно делать всей семьёй, пусть каждый скажет свои пожелания, но без фанатизма. Сложные блюда готовьте всей семьёй по выходным.
Потом напишите все продукты, которые нужно купить для блюд на неделю. Можно в выходной день наделать на неделю заготовок, в виде полуфабрикатов и заморозить их. К примеру: котлеты, тефтели, пельмени, голубцы и т.д.
В выходной день можно приготовить мясное блюдо на несколько дней. Так же, можно сварить большую кастрюлю борща, натушить кастрюльку мясных продуктов, а гарнир готовить каждый день. Так вам останется разогреть и быстро сварить макароны или кашу.
— Уход за собой.
Когда распределены все работы, у вас появится время для ухода за собой. Самую длительную и напряжённую работу, делайте в понедельник или во вторник, когда ужин не нужно готовить, ведь вы его сделали на выходных.
К примеру:
— понедельник – маска на лицо и маникюр;
— вторник – педикюр дома или в салоне;
— среда – покраска волос или просто отдых с книгой.
И так распределить все дни недели. У вас останется время для детей и мужа, для себя и наведения своей красоты.
Источник: