Простые способы меньше уставать на пригородном участке

Простые способы меньше уставать на пригородном участке

25.06.2021 0 Новости Чтобы занятие садоводством и огородничеством приносило удовольствие, не отнимало много времени и сил, радовало урожаем, стоит уделить внимание правильной организации всего процесса. Некоторые советы бывалых садоводов своим читателям дает портал

Еще о пользе чая сердцу

Еще о пользе чая сердцу

18.06.2021 0 Новости Регулярные чаепития способствуют снижению риска развития заболеваний сердца, а также смертности от них – информирует издание «Eat This, Not That!», ссылаясь на результаты научных исследований. Повышенное артериальное давление (гипертония) повреждает

Судороги в ногах у беременных: причины, что делать

Судороги в ногах у беременных: причины, что делать

17.06.2021 0 Новости Резкая боль в икроножных мышцах во время беременности – довольно распространенное явление. Причин несколько и у каждой есть решение. Причины судорог В первую очередь стоит проанализировать ежедневное меню. Продукты питания должны доставлять все

Кому не полезно 3 литра воды в день

Кому не полезно 3 литра воды в день

16.06.2021 0 Новости Гастроэнтеролог Анна Денисова считает, что взрослому в сутки достаточно выпивать 1.5-2л воды. Больший объем подавляющему большинству россиян не рекомендован. Употребление более 2л воды противопоказано и может нанести вред в случае патологий сердца

Две работы в саду, полезные при повышенном давлении

Две работы в саду, полезные при повышенном давлении

15.06.2021 0 Новости Повышенным артериальным давлением страдают многие. Но зачастую даже не подозревают об этом. В случае гипертонии полезна регулярная, но умеренная физическая активность, которая помогает поддерживать верхнюю и нижнюю границу в норме. Оказывается,

Недосып провоцирует болезнь Альцгеймера, рак и бесплодие

Недосып провоцирует болезнь Альцгеймера, рак и бесплодие

13.06.202113.06.2021 0 Новости «Взрослые, которые спят меньше 6 часов, чаще страдают болезнью Альцгеймера, раком, бесплодием» – к такому выводу пришел главный врач прикладной и научно-исследовательской больницы Университета Намыка Кемаля Нежат Алтынташ (Nejat Altıntaş), специалист в области заболеваний органов грудной клетки и расстройств сна. Эксперт отметил, что нехватка сна также замедляет темпы снижения веса, который зависит от активности двух […]

6 напитков, полезных почти также, как вода

6 напитков, полезных почти также, как вода

12.06.2021 0 Новости Человеческий организм не арбуз, хотя содержит массу воды. Европейское агентство по безопасности продуктов питания рекомендует употреблять в день до 2,5л воды. Цифра варьируется в зависимости от поступления других жидкостей – например, соков.

Полезные свойства пажитника

Полезные свойства пажитника

03.02.202103.02.2021 0 Народные рецепты Пажитник сенной или греческий (лат. Trigonella foenum-graecum, другие названия: голубой донник, гуньба, хульба, синий козий трилистник, уцхо-сунели, сминдух, мелисититус, покоския, шамбала, фнум-грек, греческая соцевица, верблюжья трава, фенгурек,

Полезные свойства кардамона

Полезные свойства кардамона

31.01.202101.02.2021 0 Еда Кардамон настоящий (Elettaria cardamomum (L.) Maton) – многолетнее травянистое растение семейства Имбирные, родина – Индия и Цейлон. Черный (коричневый) кардамон — общее название родственных растений, которые произрастают в горах от Центральной Азии до

Польза и вред рукколы

Польза и вред рукколы

29.01.2021 0 Еда Руккола (лат. eruca sativa, «эрука посевная», другие названия «гусеничник посевной», «индау посевной») – однолетнее травянистое растение семейства крестоцветных. В родстве с броколли, брюссельской капустой, репой. Листья рукколы богаты