Как взрослым избавиться от детских психологических травм?
В этой статье мы не станем трогать тему серьёзных физических и психологических насилий в семьях, связанных с издевательствами, побоями, моральным насилием и пр. Всё это нуждается в серьёзном внимании специалистов и зачастую, в длительном лечении.
Наша статья о детских травмах, которыми страдают многие взрослые люди и связаны они с гиперопекой или недостатком родительского внимания. Неправильное родительское поведение, обычно, приводит к детской травме, а в дальнейшем – к психологическим страданиям взрослых людей.
С сожалением нужно признать, что у многих современных людей, часто звучат обвинения в адрес своих родителей, с перекладыванием на них ответственности за собственные неудачи.
Нередко, с появлением собственных детей, люди пересматривают свои детские обиды, ведь к ним приходит понимание о сложностях родительской доли и, что самые лучшие побуждения, могут привести к неправильным решениям в воспитании ребёнка.
Помочь поменять свои взгляды, могут беседы с собственными детьми-подростками, когда дети говорят о своих обидах, а родители вспоминают своё детство и подобную ситуацию, которая уже оценивается ими по-другому.
Для пересмотра своих детских впечатлений и прощения отца и матери, принятия их не идеальности, можно попробовать себя в роли няньки, поучаствовав в воспитании чьих-то детей. Благодаря этому, вам станет понятна мотивация многих поступков ваших родителей. Такой подход, лучше всяких книжек и брошюрок, поможет быстро понять и устранить существующую проблему.
Зачастую обвиняют родителей те, кто став взрослым, не смог избавиться от детских привязанностей. Поэтому, распрощаться с детскими травмами, поможет, начатая вами взрослая самостоятельная жизнь:
— с принятием самостоятельных решений;
— с преодолением препятствий;
— борьбой со сложностями.
Благодаря своей новой жизни и осознанному поведению, вы проникнетесь пониманием и прощением своих мам и пап, за их ошибочность в молодые годы.
Больше статей на тему досуг.
Источник: