Что даёт путешествие в одиночестве. Как можно справиться с апатией?
Благодаря путешествию:
— меняется обстановка;
— человек обогащается новыми мыслями и эмоциями;
— серые будни сменяются яркими красками красивого пейзажа;
Так же, спокойная обстановка на отдыхе способствует:
* переосмыслению своей жизни;
* анализу своих чувств и желаний;
* построению планов для будущей жизни и т.д.
Каждый из нас, хоть изредка, нуждается в одиночестве, когда отсутствуют друзья, обязанности, работа, супруги и дети. Поэтому, психологи рекомендуют, иногда путешествовать в одиночестве. Так вы разберётесь с собой, насытив себя приятными эмоциями.
Путешествовать нужно не долго — не более недели, чтобы не наполниться грустью за близкими людьми.
Необходимо помнить о важности правильного выбора места отдыха:
— морское побережье – спокойным интровертам;
— путешествие в горах – любителям экстремального отдыха;
— отдых в культурных столицах – интеллектуалам и любителям длительных переходов;
— посещение мировых мегаполисов – для тех, кто предпочитает активный образ жизни.
Но если отсутствует возможность осеннего выезда на недельный отдых, то постарайтесь на выходных отправиться в дачный посёлок, другой город или на экскурсию по пригороду. Вы сможете добиться почти такого же эффекта.
Источник: