Так же виной этому могут быть различные заболевания, связанные с плохим выведением воды, с недостаточной работой почек и пр. При постоянном появлении припухлостей под глазами, необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причину этого. Но часто, такие явления быстро проходят, достаточно изменить рацион или время сна и отдыха.
Используя простые доступные способы, можно быстро избавиться от неприятных симптомов.
— Можно на время воспользоваться высокой подушкой, чтобы приподнять уровень головы.
— Необходимо отказаться от солёной пищи и не переборщат в употреблении жидкости. Большое количество воды, шипучих напитков, в том числе пива, могут дать такой эффект.
— Количество ночного сна должно быть умеренным, достаточным для отдыха. Превышение нормы, может привести к отёчности.
* Для быстрого избавления от отёков, помогает сильная физическая нагрузка, предусматривающая высокое потоотделение. Тогда организм быстро избавится от накопленной жидкости.
* При отёках под глазами хорошо помогают пакетики с чёрным чаем. Прохладные пакетики приложить к закрытым глазам и держать в течение 5 минут. Такая процедура поможет снять глазное утомление и красноту.
* Некоторые продукты, отлично выводят лишнюю воду и способствуют удалению мешков под глазами. Это блюда из кабачков, капусты и других овощей.
Источник: