Чем полезен арбуз. Как им не отравиться.

 

Чем же полезен арбуз, и как им не отравиться?

 С помощью арбуза, организм получает одновременное насыщение и удаление застоявшейся жидкости. Этот процесс может уменьшить параметры тела. Но чтобы избежать обезвоживания, не забывайте пить чистую минеральную негазированную воду, после употребления арбуза.

 Нельзя забывать, что совмещая арбуз с какими-то продуктами, можно получить повышенное газообразование и вздутие живота. Есть арбуз нужно через 20 минут после основного приёма пищи.

Так же, молодые арбузы наполнены нитратами, которые могут вызвать отравление. Если нитратов в плодах больше нормы, иммунная система не в силах с ними справиться, и при переработке, они превращаются в яды. Если вы не смогли устоять и купили ранний арбуз, то не ешьте его в больших количествах.

Нужно помнить, что лучшие арбузы продаются в сезон их созревания. 

Больше статей на тему здоровье.

Источник: family-and-i.com

Читайте также  О симптомах тромба: основные признаки опасного состояния
WOMANSY - Женский онлайн журнал
Добавить комментарий