Почему человека, часто пребывающего в неоправданном гневе, часто сравнивают с наркоманом?
Нас всех иногда посещают приступы ярости. Однако, любителям проявления гневного состояния, необходима постоянная подпитка агрессией, ведь у них есть определённая зависимость от гнева. Эта зависимость основана на получаемой разрядке, которая приносит выброс адреналина в кровь, сравнимого с получаемым «кайфом» у наркоманов.
Поэтому, учитывая их зависимость, таких людей ставят в одну линию с наркоманами. Любителю скандалов необходимо удовлетворить внутреннюю потребность, гневным проявлением.
— Почему гневом вызывается физическая зависимость.
В период яростной вспышки, в кровяной поток вбрасывается большое количество адреналина. От этого гормона поступает энергия и притупляется боль.
Получаемое удовольствие, от вызванного скандала и последующих выбросов адреналина, сравнимо с прыжком под парашютом.
— Некоторые люди умышленно впадают в гнев, для снятия напряжения и избавления от тревожных навязчивых мыслей. Обычно, после сорванной злости, они приходят в прекрасное расположение духа, не обращая внимания, что у их жертвы в совершенной «раздавленности».
«Наркоманом гнева» ценится эта эмоция не только из-за адреналинового выброса. Для них это доступные методы в управлении ситуацией и разрешении конфликтов, в период их назревания, ведь лучшей защитой от недовольств близких, является метод нападения. Они прекрасно понимают, что своим нравом пугают домашних и это даёт возможность держать их в постоянном напряжении.
Гневом принято считать древнейшую эмоцию, не требующую никаких рациональных основ. Легко соблазниться на его постоянное проявление, ведь им упрощаются реальности и даются ощущения силы.
— Гнев больше проявляется мужчинами, в частых срывах на родственниках. Существует ключевое различие между мужчинами и женщинами и заключается оно, в тонком различии оттенков чувств женщиной и контрастному их восприятию, мужчиной. Он воспринимает их с контрастностью и представляет себя или победителем, или неудачником. А так же, мужчине сложно признать свой испуг или огорчение.
— Со временем, зависимость от гневного состояния приобретают жёны одержимых. Спутница скандалиста, страдающая от чудовищного нрава супруга, может лелеять себя нежными воспоминаниями моментов примирений, которые не происходят в отсутствии скандала.
Ещё не до конца изучены связи между проявлениями любви и насилия. У животных, дрессированных «кнутом и пряником», больше привязанность к хозяину, чем с хорошим обращением. С сожалением нужно констатировать, что у многих пар приветствуется такой метод.
— Многие известные психологи советуют до вступления в брак, лучше узнать претендента на вашу руку. Необходимо поинтересоваться об его отношениях с близкими родственниками:
— братом,
— сестрой,
— матерью,
— отцом,
— дядьками и тётками, друзьями и пр.
Если кто-то, пусть усмехаясь, намекает на невыносимый характер и взрывной нрав избранника, то лучше подумать, стоит ли продолжать отношения, ведь вам тоже придётся познать его темперамент.
— Как быть, если не удаётся расстаться с «зависимым от гнева».
— 1 – Подавливается первая реакция на проявление агрессии. Посчитать до 10. Дышать глубоко, не обращая внимания на обидчика.
— 2 – Не спорить и не оправдываться. Представить, что гневные волны проходят в стороне от вас и, не коснувшись вас.
— 3 – Признаётся правота скандалиста. «Мне понятен твой гнев и твои чувства, и я переполнена похожими эмоциями, но демонстрирую их по-другому. Может быть, обсудим происходящее», — подобной фразой можно обезоружить.
— 4 – Установить границу. Важно, произносить уверенным тоном: «Я хорошо и с любовью отношусь к тебе, но не стану обсуждать твою претензию, пока ты не поменяешь повышенный тон».
— 5 – Проявление эмпатии. Как вам стало известно, проявление гнева, является ширмой к множественным негативным эмоциям. Насколько тяжело вашему супругу, если он «не просыхает» от проявлений постоянного гнева, переполненного злостью. Конечно, это не оправдательный аргумент, но поможет вам отпускать обиды.
Читайте так же:
Энергетический вампир. Кому присуща бытовая агрессия и как ей противостоять.
Как отдохнуть в выходной день, не ссорясь. Советы известного психолога.
Источник: