События, произошедшие в детстве — счастливые и не очень, — надолго остаются в потайных уголках памяти и позже могут буквально исковеркать нашу жизнь. Как влияют на нашу жизнь детские воспоминания?
В раннем возрасте формируются не только вкусы и привычки. Психологами установлено: детские впечатления определяют черты характера растущего человека.
Негативный сценарий
Первый: девочку постоянно дразнили за худобу и высокий рост. К тому же она носила очки, над чем постоянно зло подшучивали сначала ребятишки в детском саду, а потом и одноклассники. Прошли годы, девушка из гадкого утенка превратилась в прекрасного лебедя, но детские воспоминания мешают ей ощущать себя уверенной, сексуально привлекательной женщиной. А сейчас, она хотела бы принять участие в конкурсе красот, но… не может на это решиться, ибо в душе все еще чувствует себя уродливой дылдой.
Второй: мальчик до совершеннолетия ютился в родителями и бабушкой в однокомнатной комнате большой коммунальной квартиры. В семье постоянно сетовали на нехватку денег, тесноту, на чем свет стоит ругали власть, при которой они никак не могут получить отдельную квартиру, и что если бы не рождение малыша, всем жилось бы намного легче. Мальчик вырос, стал обеспеченным человеком и… купил для себя одного дом за городом из двадцати комнат. Потом — еще один. Жениться и заводить детей не собирается. В его планах — покупка новой недвижимости. Он очень боится нищеты, работая по четырнадцать часов в сутки…
Важным событием для ребенка может стать переезд в другой город, тяжелая болезнь, серьезный стресс (например, падение в воду, укус собаки), развод родителей.
Довольно сильно на взрослую жизнь влияют воспоминания о наказаниях, как правило, вырастают неуравновешенными, агрессивными или, напротив, скрытными и чрезмерно осторожными. Эхо телесных и моральных наказаний нередко настигает их в виде кошмарных снов, боязни принятия ответственных решений.
Позитивный сценарий
Помимо грустных и тревожных, у человека есть и радостные воспоминания детства, на которые он может эмоционально опереться во взрослой жизни. Кто-то вспоминает о каникулах, проведенных в деревне у любящей бабушки: когда все собирались на веранде за раскладным обеденным столом, и пили травяной чай с пышными пирожками. И, став взрослым, с удовольствием также возится со своими внуками. Другие охотятся за определенной книгой, диском с фильмом или даже предметом интерьера только потому, что в детстве они произвели на них впечатления и пробуждают счастливые воспоминания.
Мощный стимул к развитию личности — «созидательный» подарок. Так, преподнесенный мальчику на день рождения строительный набор, о котором тот долго мечтал, может подтолкнуть его к выбору профессии архитектора и преуспеть в ней.
Некоторые дети любят выступать на публике и в дальнейшем становятся талантливыми актерами. Но даже если они и не связывают свою жизнь с искусством, доброжелательное отношение окружающих запечатлевается в детской психике, помогая в будущем раскрыться разным граням их личности.
Ребенок, который любил в детстве рисовать и получал поддержку своего увлечения у родителей, почти наверняка свяжет свою жизнь с живописью или как минимум научится оригинально и образно мыслить.
Призраки прошлого
Если вы осознаете, что какие-то детские воспоминания мешают вашей сегодняшней жизни, стоит попробовать избавиться от них. Возьмите листы бумаги и на каждом напишите только одно воспоминание, которое не дает вам покоя. Сконцентрируйтесь на дыхании — постепенно оно станет ровным и глубоким, вы расслабитесь. Прикройте глаза и пройдитесь по годам вашей жизни, стараясь вспомнить обстоятельства, при которых произошло травмирующее событие. Обиды всплывут сами собой — их нужно тут же записать на соответствующий листок. Затем берите по очереди листочки с записями и говорите примерно следующее: «Моя жизнь — настоящее. Я двигаюсь вперед, все, что произошло, — в прошлом.
Важно быть искренней и произносить слова с верой в то, что с этого момента ваша жизнь изменится. Простите себя, простите родных и тех людей, которые вольно или невольно нанесли вам обиды или имели отношения к ситуации, негативно повлиявшие на вас. Затем сожгите листочки с записями и развейте пепел, который навсегда унесет ваши плохие воспоминания. Поверьте, в снимите огромный груз со своей души, почувствуете легкость и окончательно порвете ненужную связь с тягостным прошлым.
7